Como identificar seus pensamentos negativos? Como saber se eles levarão você a condutas indesejáveis ou a um estado de ânimo negativo?
Para evitar pensamentos impróprios, adote um estilo de vida orientado por princípios e valores universais, como honestidade, responsabilidade, justiça, respeito aos outros, integridade e veracidade.
Fica aqui uma ressalva; pessoas que tentam desenvolver essa rotina de pensamentos como uma solução em si própria criam, às vezes, uma sobrecarga emocional e uma sensação de "auto-hipocrisia.".
A ideia principal é cultivar bons valores, como uma semente e desenvolver um estilo de vida que cresça gradualmente nesta perspectiva.
Os que são guiados por esses ideais acabam nutrindo de forma natural e espontânea, pensamentos otimistas e edificantes, com os resultados benéficos correspondentes.
Uma forma de conseguir um estilo otimista de pensar é rejeitar os pensamentos negativos e substituí-los por opções positivas.
Os pensamentos pessimistas costumam surpreender a pessoa de modo automático e sem nenhuma lógica.
Portanto, é importante identificá-los e mudar esse tipo de pensamento.
Ao lermos a Palavra de Deus, praticá-la em nosso dia a dia, buscarmos congregar junto a pessoas com o mesmo objetivo Cristão, teremos bons resultados e sairemos da prisão dos pensamentos negativos.
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